?

Log in

Застрявшие дурачки. Куда эти чудики только не заберутся...






http://je-i.livejournal.com/3634.html

Почему...

... раньше было Barry Manilow - Can't smile without you



.... а теперь всё идет к Jeff Healey - I tried



А вообще, друзья, все наши проблемы вот от этого Jeff Healey - I should have told you

Известная телеведущая призналась, что во всем согласна с диетологами. По ее словам, отказ от пищи после шести вечера отлично помогает избавиться от лишних килограммов.

Не есть после шести вечера - очень эффективный прием для похудения, но, к сожалению не каждый сможет придерживаться этого способа. И поэтому звезда решила подстроить рекомендации диетологов под свой ритм жизни.

Тина по своей природе  склонна к полноте, но вместе с тем может управлять появлением лишних килограммов. Телеведущая не употребляет калории, которые содержатся в картофеле, хлебе и выпечке. Зато она просто обожает бобовые, рыбу и яйца.

Тина совсем не ест мясо, и не потому, что вегетарианка, а просто потому, что не любит его. Зато в кусочке шоколада отказать себе не может.

Но это не все, примерно один раз в неделю телеведущая устраивает себе разгрузочный деть, когда в рацион входят только фрукты - такие, как яблоки, киви или арбузы. Ну и, конечно же, нужно обязательно заниматься спортом. Тина старается выделять для этого каждое утро.

Взято с tv.akado.ru/publications/20100927-1131.html

Tags:

Уважаемые, не подскажите ли, какая существует не очень изнурительная диета (а может, даже не очень противная заодно), чтобы сбросить 4-6 кило за 1-2 месяца? Я, конечно, понимаю, что лучшая диета - не жрать (особенно обожаемые мной выпечку и шоколад) и заниматься хоть каким-то спортом, но с этим пока туго. :Р

Приехав из палаточного лагеря, находящегося на притоке реки Волги, в Самару 2 недели (!) смогла себя уломать есть на ужин лишь йогурт и какой-нибудь не особо калорийный фрукт и сбросила 2 кило. Но, вернувшись в Москву к папиным гастрономическим произведениям и замороженным пиццам "Ristorante", не смогла себя сдержать. На заметку вам: "Ristorante" - это действительно безумно вкусные пиццы на тонком тесте! И не очень дорогие. Особенно вкусны "моцарелла" и пицца с ветчиной; а вот для любителей толстого теста самая вкусная пицца - "Big American", попробуйте! :) Конечно, это всё мое сугубо личное мнение, но все же. ))))) Кстати, вы знали, что в 1 пицце около 3000-4000 ккал? Что превышает норму дневного рациона питания ленивой девушки в 2 раза, а активной - на 1/3?!

Эх, прошло то время (было оно в последний раз в 10-11 классах, а сейчас мне 22 года), когда я весила 48 кг, не набирала лишний вес и бока с бедрами у меня не округлялись от ненужных кг на несколько сантиметров с такой стремительностью. Кто-то скажет, что для молодой девушки 54 кг - это норма, но, простите, не при росте же 158 см и отсутствии, пардон, больших сисек, способных взять на себя хоть какой-то вес, чтобы посмотреть на них и сказать: "Нет-нет, я не потолстела, это просто мои девочки подросли"! :-D
Спасибо Вам, Януш Вишневский. Спасибо за то, что Вы есть (или были?), и за то, что написали такое прекрасное произведение. "Одиночество в сети"... Я не люблю читать популярную литературу, я читаю ее через несколько месяцев или даже лет после всеобщего спада зачитывания ей. И иногда всё-таки влюбляюсь в современные популярные книги, открыв их для себя через какое-то время, прошедшее после популярности оных. Так было с Акуниным (в серию об Эрасте Петровиче Фандорине я влюблена уже давно и надолго), а теперь совершенно случайно "открыла" для себя Вишневского. Пока только в одном его произведении.
Read more...Collapse )

Новости

Не успела я нарадоваться, что в четверг удалось приехать за 3 часа до закрытия паспортного стола и сдать документы на загран всего за 1,5 часа (микрорайон Сходня Химкинского района рулит ;) ), как в пятницу сперли мой смартфон в метро... Был он у меня дольше всех сотовых - года 2-3. Очень его любила (Nokia E71). В принципе жалко даже не его, а то, что было в нем... Фото, наброски стихов, песен... Конечно же, не перенесенные на комп. Причем 2 недели назад уже хотела перенести, и всё как-то недосуг было, хотя времени - хоть (простите за выражение) попой ешь. И 2 раза даже сон снился, что у меня воруют сумку с телефоном... Так нет же, забила на всё и отложила на потом, как всегда. Что ж, урок мне. Закрывать сумку на молнию, даже если она оч глубокая и открыта всего минуту при выходе из вагона метро в толкучке, и переносить вовремя всё на компьютер (а еще желательно и на внешний жесткий диск либо хотя бы на CD-Rочку).

Хочется рассказать Вам забавную историю. До этой злополучной пятницы у меня никогда не крали телефоны и даже не пытались, крооооме одного раза. И в тот раз я свой SE S700i у вора в метро отобрала! Представляете? :-D Учитывая, что я далеко не качок, не отличаюсь быстротой реакции, да еще и миниатюрна по росту (158 см), мне до сих пор смешно, когда тот случай вспоминаю. А дело было так. Сижу я в метро, около двери. Вижу краем глаза, что парень, стоящий рядом, пялится на мой телефон. Думаю: "М, мальчик любуется моим красавцем", а мальчик - хоп - и на следующей станции выхватывает мой телефон. Вернее, не совсем выхватывает. Так как телефон был ротейтер (типа слайдера, но посложнее), мальчик схватился за одну часть, а я, резко встав, не выпустила другую. Было дело при открытых дверях на станции метро какой-то. Ну и я подождала, не выпуская телефон, пока скажут, что двери закрываются, перехватила руку мальчика, впилась ему ногтями (а были они тогда у меня длинные) в запястье, резко выдернула мой телефон, а мальчика пихнула из вагона на платформу, и двери закрылись. :) До сих пор собой горжусь. :)))))))))))) Был 2007 год. Никто мне, разумеется, не помог и даже не пытался помочь.

Кстати, вопрос в тему: реально ли найти свой телефон или это бесполезно? Там же у Nokia каждой есть свой код IMEI, по которому ТИПА можно пробить местонахождение телефона или хотя бы, кому с него звонят (симка не важна). Но, насколько смогла понять на форумах Nokia, а) это только в Европе такая система действует б) искать менты телефон будут, только если дать приличную взятку, потому что дел и так много. Посему даже заявление в милицию подавать не стала. По крайней мере, никому из моих друзей с нокиями это не помогло. А у вас были случаи, когда телефоны находились? Расскажите.
чем становлюсь старше, тем злее и циничнее... грустно это всё
Есть только два способа прожить свою жизнь. Первый – так, будто никаких чудес не бывает. Второй – так, будто все на свете является чудом. Альберт Эйнштейн

Жизнь имеет только тот смысл, который мы ей придаем. Торнтон Уайлдер

Жизнь – это комедия для тех, кто думает, и трагедия для тех, кто чувствует. Мартти Ларни

Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить только в настоящем. Пифагор


Nov. 23rd, 2009

Я думала, что стала умнее к 21 году. Ни фига - всё такая же глупая и наивная.